新鲜玉米口味浓香，质轻易于咀嚼，且含有丰富的维生素 E、维生素A、赖氨酸和纤维素，是老幼皆宜的佳品。新鲜玉米中含有大量的天然维生素E，有促进细胞分裂， 延缓老化，降低血清胆固醇，防止皮肤病变的功能。同时，维 生素E还有延缓人体衰老，防止脑功能衰退而引起的“老年 性痴呆”，减轻动脉粥样硬化等作用。
新鲜玉米中的维生素 A，对防治老年常见的干眼病、气管炎皮肤干燥症及白内障等 有一定的辅助治疗作用。新鲜玉米中的赖氨酸，是人体必需的氨基酸，只能从食物中摄取，而其他食物中的含量极少，因 此，新鲜玉米是赖氨酸的主要来源之一。研究发现，新鲜玉米还能抑制肿瘤细胞的生长，对治疗癌 症有一定的辅助作用。
同时，多吃些新鲜玉米可抑制抗癌药 物对人体产生的副作用。鲜玉米中的纤维素为精米面的6~ 8倍，因此，常吃新鲜玉米能使大便通畅，防治便秘和痔疮，还 能减少胃肠病的发生。此外，新鲜玉米有一定的韧性，吃时需要用力嚼碎，对牙 齿和面部肌肉起一定的“锻炼”作用。
另外，反复咀嚼，能促 进唾液分泌，有利于食物的消化。
答：我基本上什么零食都吃,没有忌口,但是这样不好,一些膨化食品、含添加剂的食物最好别吃详情>>
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问：性生活不协调？每次和我老公做爱之前，心里想着想做爱的时候，阴道就很疼（撕裂的疼）...
答：性交疼痛和性交不能是两组常见的症状，前者指性交时伴有疼痛，后者意味着阴茎未被允许或不能插入前庭和进入阴道，性交疼痛(或出血)严重时往往出现性交不能。狭义的性交疼...详情>>
问：请问痛风病人日常生活中要注意些什么？需要每天服什么药物吗？
答：预防痛风饮食 1.戒吃高嘌呤的食物 动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、...详情>>
