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孕妇可以喝鲜牛奶吗?孕妇睡前喝鲜牛奶有补钙的作用吗?
美女,孕妇可以喝鲜牛奶,而且喝鲜牛奶更好有助于补充钙,蛋白质还有美容的功效,比起孕妇奶粉没那么容易上火。睡前喝杯热牛奶有助于补充钙能量而且睡眠质量也会比较好