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小腿刮痧注意的细节有哪些？ 

小腿刮痧注意的细节有哪些？
林*** | 2018-08-15 16:35:51

全部答案（共3个回答）

    2018-08-15 17:00:51 
  • 刮之前一定要涂抹润滑作用的油比如：刮痧油、橄榄油、精油 （建议用瘦身精油，因为瘦身精油本身就有消脂的功效，加配合刮痧就是事半功倍）。
刮痧瘦腿刮完之后，用餐巾纸把没吸收的油搽试干净。
    李*** | 2018-08-15 17:00:51 0 0 评论
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    • 2018-08-15 16:58:51 
  • 刮痧瘦腿每天一次就可以了。
如果出现紫点那是刮出痧来，说明身体有小小点毛病，稍稍停几天就会下去（个人体质不同，有些人是刮不出痧的）。
不能带痧刮，出了痧后要停到痧退才能再刮。
来月经的前三天身体不宜刮痧瘦腿，可以暂缓。
    吴*** | 2018-08-15 16:58:51 0 0 评论
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    • 2018-08-15 16:39:51 
  • 刮痧瘦腿后饮用热水一杯，可适当补充消耗的水分，防止头晕疲劳，还能促进新陈代谢，加快代谢物的排出。
刮痧瘦腿时不要着凉，刮完后不要碰冷水，不要洗澡，最好是洗完澡刮痧之后就睡觉。
    你*** | 2018-08-15 16:39:51 0 0 评论
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