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股骨头坏死怎么注意保健?
01首先呢,一定要加强自我保护的意识的。走路时要注意路况,要小心避免摔跤,特别是在冬季的冰雪地行走的时候更加要要注意防滑摔倒。尽量不要干过重的活。防止负重,经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。 02要注意患者的饮食状况。不适合吃辣椒,不适合过量饮酒,食用新鲜的蔬菜水果,平时也要多晒太阳的。可以适当的在户外多做轻度的运动。 03患者应注意的事项是如果发现了有这个疾病就一定不能拖延治疗,患者一定要时时...
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01首先呢,一定要加强自我保护的意识的。走路时要注意路况,要小心避免摔跤,特别是在冬季的冰雪地行走的时候更加要要注意防滑摔倒。尽量不要干过重的活。防止负重,经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。 02要注意患者的饮食状况。不适合吃辣椒,不适合过量饮酒,食用新鲜的蔬菜水果,平时也要多晒太阳的。可以适当的在户外多做轻度的运动。 03患者应注意的事项是如果发现了有这个疾病就一定不能拖延治疗,患者一定要时时刻刻的注意自己的身体状况,不要耽误治疗时机。 04患者一定要多做运动,早发现早治疗。早恢复。