随着年龄的增长，老年人的记忆力 逐渐减退，容易健忘，这是普遍现象。 过去的记忆深刻，现在的随说随忘；当面说不出，事后才想起来；丢三落四， 提笔忘字，这些都属于健忘，它给老年人的生活、学习、活动带来许多不便。 老年人健忘与老年痴呆症前期症状有某些近似之处，一般人容易将两者混淆。
所以，老年人发现老伴有健忘的现象，不能掉以轻心，要请医生诊断，仔细加 以区别。对健忘的老伴，老年人要关心、呵 护，不讥笑、不责备，更不能说对方是 老糊涂，应使老伴保持良好的情绪，避免自卑、焦躁、忧郁，这能增强老伴的 大脑细胞的活力，有利于提高记忆力。
老年人应鼓励和帮助老伴多动脑, 多参加文体活动，以调节和改善大脑的 兴奋与抑制过程，延缓大脑老化。老年 人多陪老伴看电视电影，听音乐，或一起下棋、打扑克、玩游戏，这也可以使 老伴的脑细胞处于活跃状态，使其注意力集中。刀不磨不快，脑子不用会迟钝， 让老伴多动些脑筋，对提高其记忆力有好处。
老年人要为健忘的老伴建立起合理 的作息制度，不随便打乱其生物钟，饮 食起居有节律，休闲、学习、活动、娱乐安排合适，特别要让老伴睡得好、睡 得够。脑子有张有弛而且有规律性，能减轻健忘症。在医生的指导下，老年人应从饮食上给予调理，就是俗话说的补脑子，如 让老伴多吃富含维生素、矿物质、纤维 质的蔬菜水果，少吃甜和咸的食品，这对提高老伴的记忆力有一定的帮助。
对老伴平时所使用的东西，老年人 要放在固定的地方，使老伴容易寻找。 老年人还应帮助老伴建立记事本，形成备忘录，方便查找。这些方法对健忘的老伴很实用，也 不难做到，老年人不妨试试。尽管治疗健忘症没有灵丹妙药，但 通过精心调理也是可以减缓健忘症状的。
为了老伴晚年的幸福，老年人应该尽力去做。
答：老年性痴呆症--------是老年人出现的以大脑功能失调为基础，以原有智能水平下降为主要特征的精神机能衰退的疾病，表现为记忆力下降，语言表达困难，定向力障碍（对...详情>>
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问：关于母亲..!!我妈妈.她很爱钱.因为她是吸毒的. 只要有我的联系方法.她打电话...
答：我就说说我的看法吧 她是给你生命的人,她之所以成为现在这个样一定有她的原因.不论她怎么样骗你,伤害你.请你记住一点,她给予了你一切的一切----生命. 她现在是...详情>>
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