肌腱断了应如何做恢复功能训练？

你好，只要肌腱修复后，弯曲一般都可以恢复正常，不需要强制的锻炼。如果你现在关节弯曲还是受限，那么可以说肌腱没有修复，中医治疗主要是治疗病因，而且不是治疗症状，因为只要病因治愈了，它引发出来的症状就会消除。所以只要肌腱修复后，关节弯曲就可以恢复正常。
你可以选用中医外敷修复肌腱，一般用药25到30天就可以修复，治疗过程关节会逐渐恢复正常。饮食忌吃公鸡，牛肉和姜。

一般肌腱修复手术后要打3周左右的石膏,拆石膏后进行功能训练.病人的手指才能进行屈伸动作，比如：转健身球。但幅度不大的话,也是手术后正常的现象,还是要以功能训练为主,但训练不当也会造成肌腱再断裂,应在医师的指导下进行训练,一般训练要3月左右才会有明显效果.
一般在病后比较长的时间内病人的手指会出现活动受限的表现，但是能轻微的活动患指，不是和正常的一样。但是在去除外固定后会明显改善的，但是一般不大可...

一般肌腱修复手术后要打3周左右的石膏,拆石膏后进行功能训练.病人的手指才能进行屈伸动作，比如：转健身球。但幅度不大的话,也是手术后正常的现象,还是要以功能训练为主,但训练不当也会造成肌腱再断裂,应在医师的指导下进行训练,一般训练要3月左右才会有明显效果.
一般在病后比较长的时间内病人的手指会出现活动受限的表现，但是能轻微的活动患指，不是和正常的一样。但是在去除外固定后会明显改善的，但是一般不大可能恢复如初。即使加紧功能恢复练习，并配合已经配伍好了的中草药的熏洗下，有时候也不能恢复如初。因为肌腱很容易在静养、不活动的情况下发生粘连，要想完全和以前一样一般尚需二次手术。二次手术的时间不是越早越好，这应该在病人以及医生酌情而定。二次手术加上中草药熏洗衣板才可以和往常一样的。（这是我临床经治这样的病人总结出来的经验之谈，仅供参考。）