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喝骨头汤有哪些好处

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喝骨头汤有哪些好处

用猪骨头炖汤是不是可以补钙

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  • 2007-01-21 20:45:55
    骨头汤抗衰老 人到老年,皮肤变干燥、松弛、弹性降低,出现皱纹,常有头晕、胸闷、神经衰弱,甚至招致心脑血管疾病,这些都是微循环障碍的结果。骨头汤中的特殊养分以及胶原蛋白等可疏通微循环,从而改善上述老化症状,特别是50一59岁的10年间,乃是人体微循环由盛到衰的转折期,老化速度快。多喝骨头汤可收到药物也难以达到的效果。  
    

    1***

    2007-01-21 20:45:55

其他答案

    2007-01-22 16:24:33
  •        
           喝汤不仅有利于健康,更有利于补充人体营养且易被机体所吸收。 
      我国民间曾长期流传着各种"食疗汤",今人则将其誉为"营养健疗汤"。例如:鲫鱼汤通乳水,墨鱼汤补血,鸽肉汤利于伤口收敛,红糖生姜汤驱寒发表,绿豆汤清凉解暑,萝卜汤消食通气,黑木耳汤明目,白木耳汤补阴。
      中国有一本5000年前撰写的食谱,其中就有关于"鸽蛋汤"的烹调方法。不知这些可否谓之为"汤文化",其实堪称源远流长。   外国人也讲究喝汤。日本的相扑运动员每天在大运动后便要吃一大碗有牛羊之类"什锦汤",并说他们"发力"的决窍就在于喝汤。日本产妇分娩后则爱喝海藻汤,美国人爱喝西红柿汤和咖喱肉片汤,朝鲜人贪喝蛇肉汤,越南人看重燕窝汤,地中海沿岸各国嗜好大蒜汤,巴伐利亚是豌豆汤,传说,意大利作曲家威廉第就曾说自己的创作灵感来源于喝鸡汤!   值得推广的是"肉骨头汤"。
      医学界人士认为,肉骨头以文火煨汤,营养成分损失最少,煨时不停火、不添水,让骨头里的蛋白质、脂肪、胶质等可溶有机物慢慢向外渗出,至汤稠骨头酥软为止,这是一种家庭最廉价的营养补品,它能使儿童促进发育、对孕产妇有促进泌乳的作用,而对中老年人则有抗衰老的特效。
       另外,有医学专家指出,"喝汤有利于减肥",如果在午餐喝汤比吃其它营养品要少摄入50卡热量,假如10个星期内坚持每周喝上4次午餐汤,那么肥胖者的"超重部分"即可平均减少20%左右,故有医生劝告肥胖者把喝汤当作最方便可行的"减肥良方"。  诚然,许多事情常常被人"吹"得神乎其神,令人生疑。
      但这多喝汤确有好处却是不可置疑的。如果你从事饮食业,要想生意好,可千万别忽视对"汤文化"的钻研。 有关喝汤的好处,几乎每个民族都有丰富的经验。许多民族 都认为汤是"最便宜的,并被经验证明是有效的健康保险。"日 本人相信海藻汤有很好的医疗作用,直到现在,日本妇女还有产 后喝这种汤的习惯。
      地中海沿岸及北非国家的人认为大蒜汤可预 防疾病;朝鲜人相信蛇汤能延年益寿,治疗神经痛;苏格兰人则 认为治疗感冒最好的方法是"洋葱麻雀汤";美国的许多家庭也 坚信汤能健身和防治疾病,而其中以鸡汤为最灵,美国的许多康 复医院和疗养所都以鸡汤作为治病的"偏方"之一。
         中国人相信乌龟汤和黄鳝汤有滋补身体的作用,黑鱼汤对产 妇和创口痊愈有着奇妙的作用。   自古以来,中国人就把一种特殊的药膳汤羹作为保健和治疗 疾病的一种"药食",它是以药物和食物为原料,加入较多的水 ,经烹饪制成的具有食疗作用的佐餐汤。
      它是中国传统医药与烹 调经验相结合的产物,其历史久远,古籍书就有"药食同源"的 记载,并强调它具有强身健体、延年益寿的功效。药膳汤羹不同 于一般中药方剂,又有别于普通饮食,它是药物、食物和水三者 巧妙结合,它具有营养脏腑、滋润关节、活血化瘀、固本强身、 补虚健体、增强食欲、防病治疗等功效。
         有些药膳汤羹治疗常见病症有明显的作用,如白菜姜葱汤、 生姜芥菜汤可治感冒;天门冬萝卜汤和罗汉果猪肉汤可治咳嗽; 三七藕蛋羹和姜韭牛奶羹可治溃疡病;蜜糖牛奶芝麻羹和桑椹巫 蓉汤可治便秘;玉米西瓜香蕉汤和荸荠鸭蛋汤可治高血压。总之 ,几乎每一种常见的疾病都能用药膳汤羹来治疗。
       级别:智者 1月21日 20:45 骨头汤抗衰老 人到老年,皮肤变干燥、松弛、弹性降低,出现皱纹,常有头晕、胸闷、神经衰弱,甚至招致心脑血管疾病,这些都是微循环障碍的结果。骨头汤中的特殊养分以及胶原蛋白等可疏通微循环,从而改善上述老化症状,特别是50一59岁的10年间,乃是人体微循环由盛到衰的转折期,老化速度快。
      多喝骨头汤可收到药物也难以达到的效果。 骨头里面有很高的钙, 。

    1***

    2007-01-22 16:24:33

  • 2007-01-22 09:35:35
  • 是的可以补钙的,而且配菜也有不同的营养成份啦

    星***

    2007-01-22 09:35:35

  • 2007-01-21 22:01:11
  • 骨头里面有很高的钙,知道钙的好处就明白了,不要想的太复杂了

    嘘***

    2007-01-21 22:01:11

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