眩晕是空间定位错觉引起的自身或周围物体的运动幻觉。它是一种主观感觉障碍，通常无意识障碍。病人有周围景物式或自身旋转感，称为旋转性眩晕或真性眩晕；若病人只有头昏、头重脚轻，摇晃浮沉感，而无旋转感，则称为假性眩晕。
引起眩晕的疾病种类很多，大约有上百种病可以引起眩晕，不同的疾病的原因也是不一样的。
你的情况与以下两种比较相似
低血压症:低血压眩晕也是非常多见的,特别是年轻人 ,容易反复发作。姿势性低血压眩晕则多见于中老年人 ,在起立或起床时突然眩晕,旋即消失,再做同样动作时又觉眩晕。
运动不足:有些人平时缺乏锻炼、心肺功能较弱 ,如果突然剧烈运动 ,可出现头晕。运动时间过长,体内营养物质耗损过多,血糖浓度降低 ,或者剧烈运动时,呼吸加快体内氧气供应不足也易产生眩晕。
或可能有贫血或者低血糖，此外也许你有最近疲劳而导致大脑缺氧，应该不是什么大问题，平时要自己多注意充足睡眠、均衡饮食、适量运动，有需要的话可以去医院看一下，确定一下情况。
