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精子活力低怎么调理?精子活力不够,不能很好的运动怎么办?
治少精弱精目前比较效果好的方法是补锌补硒了,可以吃凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片改善明显,这个是蛋白锌、蛋白硒、蛋白质同补,安全还管用。
其实平时主要就是需要锻炼身体,还有可以多吃些海产品的,可以提高精子的质量的。