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怀孕十天小腹抽筋疼怎么办?这样的症状将会持续多久呢?
你好,可能是缺钙了,多吃补钙的食物
及时补充钙剂吧,孕后营养供求增大,适当晒太阳哦有利钙的吸收了。小腿抽筋时可以用手抓住脚趾使劲往自己身上的方向扳,让小腿肌肉拉伸,会较快缓解了。
吃钙片,不缺钙了就会缓解的