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家乡里很多人都说坐月子的女人不能吃菜,说寒凉,我是没菜吃不下饭额,坐月子能吃什么菜?
能吃吧,蔬菜中有多种矿物质元素的,对刚生产完的产妇是有好处的,宝妈可以让家人买一本月子餐食谱,按照上面的吃,既有营养又能满足你是食欲。