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皮肤不好怎么治疗？
皮肤不好怎么治疗，怎么改善
首先皮肤不好与内分泌有关，建议找中医看看，吃点中药调理一下。然后外用面膜保养，平时保持心情舒畅，多运动锻炼，忌辛辣刺激食物。
A***
2016-10-11 14:01:46
改善肤色，在饮食上面你可以多摄取维生素C的营养成分，可起到抗氧化和祛除色斑斑痕的作用；也要适量吃一些鸡肉、瘦猪肉、鱼、蛋、核桃等含有丰富蛋白质的食物，这对改善肤色、美容和增强肌肤的弹性等很有帮助的。
那***
