手舞足蹈有哪些益处？

手舞足蹈有哪些益处？

s*** | 2017-03-18 09:39:36

祖国的传统医学认为，手舞足蹈能加强肾的藏精、保精的功能，并能调节人体的内分泌系统；通过腹式呼吸的机械作用，能增强胃肠的蠕动，促进消化吸收和排泄，同时又能扩大肺活量，促进血液循环和新陈代谢；对于老年人多发的冠心病、脑动脉硬化、高血压病以及胃肠功能紊乱等症，均有预防和治疗的作用

风*** | 2017-03-18 09:39:36 45 4 评论

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