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平时生活饮食需要注意什？

得了痔疮，平时生活饮食需要注意什么

突*** | 2016-08-08 13:15:12

全部答案（共1个回答）

因为痔疮会因为便秘加重，所以饮食上注意口味清淡、多蔬菜少大肉、令肠道滋润，没有便秘，痔疮也会减轻乃至消失。
常做提肛运动（也是缩肛）。就是要心里有提肛的意识，不论坐着、躺着、站着，经常提醒自己做提肛运动，可使下坠的直肠提升，消除痔疮。康熙皇帝就经常做这项运动，所以寿数较大。
祝你健康！

你*** | 2016-08-08 13:15:12 46 2 评论

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