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炒酸奶原料是什么?健康吗?
原料不就是酸奶咯,然后你可以根据自己口味酌量增加些其他东西啊,什么说过果肉、巧克力碎、奥利奥碎之类的,对了,还有很多是加入了水果果酱的,口味比单独原味酸奶更好些的
原料:酸奶、水果、椰果、果干 装备:炒酸奶机或者冰箱、平底盛盘 从原料上就能看出来见不健康了吧?酸奶不但保留了牛奶的所有优点,而且某些方面经加工过程还扬长避短,成为更加适合于人类的营养保健品,它促消化、一定程度上可以减少致癌物质的产生、特别适合高血脂人群食用。而据相关研究表明,每天定时定量一定酸奶,能起到减肥减脂的功效,再加上富含维生素的新鲜水果,对身体应该是有极大好处的。椰果、果干等...
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原料:酸奶、水果、椰果、果干 装备:炒酸奶机或者冰箱、平底盛盘 从原料上就能看出来见不健康了吧?酸奶不但保留了牛奶的所有优点,而且某些方面经加工过程还扬长避短,成为更加适合于人类的营养保健品,它促消化、一定程度上可以减少致癌物质的产生、特别适合高血脂人群食用。而据相关研究表明,每天定时定量一定酸奶,能起到减肥减脂的功效,再加上富含维生素的新鲜水果,对身体应该是有极大好处的。椰果、果干等食物主要起口感上的丰富作用,也有一定的营养价值的!