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怀孕初期到底能不能吃海带和香菇呢？

怀孕初期到底能不能吃海带和香菇呢

倾*** | 2017-02-24 16:03:58

全部答案（共1个回答）

你好，可以吃海带, 不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物. 这样吃可以,育龄妇女应在孕前三个月开始,每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生.服用叶酸可以预防80%的神经管畸形儿出生.尤其是有神经管畸形儿出生史的更应该服用

李*** | 2017-02-24 16:03:58 50 6 评论

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