个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
孕妇睡觉时要怎样睡才合适?
一般在怀孕6个月以后就需要偏左侧睡的,因为胎儿现在已经很大了,如果总平躺着容易导致胎儿窒息的,6个月之前可以稍微多动动
孕妇的最佳睡姿是左侧睡,一般侧着睡也没事的,就是孕后期最好是侧睡,肚子大平躺容易压迫着胎儿的。
怀孕的时候要左侧位躺着睡,孕中后期要避免仰卧和长时间的右侧卧,因为那样会压迫到胎儿的氧气供应,造成宫内缺氧。
首先很高兴为你解答,亲爱的不用太过纠结睡觉的姿势的哦,只要亲认为是舒服的姿势就可以的哦,大多数都是说孕期的时候左侧睡是比较好的哦
侧卧比较好,把肚子下面垫枕头,有水肿的话可以在脚下也垫个枕头,网上有孕妇抱枕很适合晚上用,可以考虑买一个的
前5个月只要自己舒服就可以了,后面的左侧睡比较好
亲,其实最好的睡姿就是左侧睡,这样子对宝宝好的哦,其实我那会一直睡觉之前是左侧,结果睡醒了就变成右侧或者是仰卧了,适当换换姿势也是可以的
你好,其实孕妇睡觉不用太讲究的呀,书上建议左侧睡,但是睡觉的时候谁能保证一直都是左侧睡呢,还是怎么舒服怎么睡吧
左侧睡,对宝宝和你个人都比较好