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全身酸软,没有力气,而且晚上还睡不着。是不是更年期到啦?
问题分析: 属于气血的毛病,因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅引起。 意见建议:另外注意肾阳虚也可以出现这种情况。建议平时注意饮食营养,常吃温热食物,如人参茶、羊肉、姜母、鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等食物。
全身疼痛,没有力气,睡不好觉,是神经官能症。注意多做阳光下的文娱体育活动会好。