坐完月子多长时间就可以正常看书了？

月子期间,不少产妇都喜欢看看电视,看看书,这个习惯不好。因为坐月子期间,主要是产妇在生理和心理上的恢复期,坐月子应该安排休息和适当活动,产妇还要喂哺婴儿,如果看电视和看书,往往时间过长,容易使产妇的眼睛疲劳,加上看书,看电视往往是长时间内保持在一个姿势或一个体位,这样对产后体质的恢复也不利。另外婴儿一般在母亲旁边,婴儿需要睡眠的时间比较多,母亲看电视还对婴儿的成长不利,往往形成婴儿睡不好,吃不好。...

月子期间,不少产妇都喜欢看看电视,看看书,这个习惯不好。因为坐月子期间,主要是产妇在生理和心理上的恢复期,坐月子应该安排休息和适当活动,产妇还要喂哺婴儿,如果看电视和看书,往往时间过长,容易使产妇的眼睛疲劳,加上看书,看电视往往是长时间内保持在一个姿势或一个体位,这样对产后体质的恢复也不利。另外婴儿一般在母亲旁边,婴儿需要睡眠的时间比较多,母亲看电视还对婴儿的成长不利,往往形成婴儿睡不好,吃不好。所以坐月子期间要少看电视少看书,最好是不看。

即使做完月子后也不能长时间看书时的,月子里妈妈一直都在保养身体,出了月子不要以为不重要,因为妈妈要照顾宝宝,适当的看书还好,长时间的看书对你的眼睛还是没好处的!

月子里是产妇最虚弱的时候,本身的疲惫看书也力不从心,但也有本身体制好的。觉得自己状况很好。按自己的身体状况可以看一下,但不要时间过长,等到很累了才意识到。要不要看自己的身体会给你答案,别人说的是个参考。没有绝对化的事。