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天天都做梦,是不是属于神经衰弱的症状!!
做梦是正常的生理现象,频繁的做梦要考虑神经衰弱。建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.
不睡觉,就能晚上不做梦,不醒来,就会不知道晚上做了梦...当然,那是开玩笑的啊,做梦是正常生理和心理需求,适度的梦,对人体无害,可能还有益处,请正确对待。尤其是良好的生理情况和健康的心理情况下,请更不要拒绝梦:)做个好梦,和让美梦成真,才是偶们要做的:)身体,烤锻炼,心理,烤调整,加强锻炼,充实的生活,明确的目标,都能让你有更好的梦的。