享受性快感是上天赋予的权利，这是无可厚非的，但是任何问题都要从两方面考虑，享受的同时也不要忘了自我保健，因为这样才能更好的去享受和品味，“暴饮暴食”是年轻人的“通病”，绝大多数男人都有这样的经历，你并不是唯一的，主要是因为刚接触性生活充满了新鲜感和神秘感，也因为身体底子好，能吃得消、抗得住，要是换成老年人，那肯定不行，几天下来就累趴了！所以年轻人都有这样的优势。要完全控制自己的性欲，其实这是不可能完成的任务，没必要这样刻意去惩罚自己，顺其自然的同时，也要合理的安排休息的时间，当然这并不是说纵欲，主要是自己对性生活要有一个正确的认识，把它当成一种娱乐，而不是一种负担。
给你点小办法：当“ML冲动”时，不要去过分注意它，要泰然地去试着想别的事情，一旦不再注意自己的阴部，随着大脑皮层其他中枢的兴奋，性兴奋中枢就会出现抑制，欲火也会随之消失。第一，参加体育运动，比如出现性冲动时，可以到户外打篮、排、乒乓、羽毛球,或出去跑几圈，或游游泳、冲个冷水澡，或干些体力活，通过脑、体、心的全方位转移等, 总而言之，去流流汗，过剩的精力就会得到发泄。
第二，多找朋友玩，最好具有异性朋友的社团，这样可以增加两性互动的机会，促进身心平衡保持心态平和。第三，减少刺激诱惑源，自觉抵制性挑逗、低级庸俗和不健康的影视或读物。因为这些东西对于容易性冲动的人来说，无异是火上添油，所以最好与之绝交。第四，不妨适当的来点自慰，这样可以满足自身的欲火缓解欲，使性冲动快快消失，让快乐心情回来。
第五，性欲望与性冲动可以通过后天的修养调节，比如当自己有了蠢蠢欲动的感觉时，既可以把性欲望和性冲动的方向转到工作、学习等健康内容上，也可以把这种欲望和冲动转化到创造性的活动之中去，使自己的人生理想和追求得以实现，还可以利用修身养性来得以转移、调节和控制。
没有什么更好的办法,只有用坚强的意志来控制自己.要知道来日方长,不要图一时之欢,影响一生的性福.多看看相关知识,知道了危害,自己自然就会控制了.
精益求精，要质而不求量。
将你的注意力转移在你的工作和学习上,你就会慢慢控制自己的性欲.
问：我的第一次没出血，也不记得以前有什么意外伤害过那，为什么
答：这样的男人要他做个鬼！早离开早好！该醒悟了！详情>>
