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一般私人教练都要具备什么条件？跪求大神推荐

孙*** | 2018-03-22 14:30:35

全部答案（共1个回答）

    2018-03-22 14:30:35 
  • 私人教练的发展趋势，功能性体能是未来运动训练学者探索、大众健身、竞技运动员动作的必然趋势。它包括了动作衔接的加速度、稳定性及减速等练习在内的多关节、整体性、多维度的动作。是一种可以提高运动员完成日常生活和体育运动的更加有效率和经济性的动作。
    吕*** | 2018-03-22 14:30:35 3 3 评论
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