有什么方法改善？

多吃水果蔬菜,保证大便通畅,如果宝宝好几天没拉臭了,可以给他吃点火龙果,我们一上火便秘我就吃一个,转天准拉。

让宝宝吃些谷类、新鲜水果、绿叶蔬菜、蛋黄、动物肝脏、肉类、豆制品、贝类等富含B族维生素和锌的食物。

亲可以用梨、白萝卜、藕、罗汉果、蜂蜜给宝宝熬秋梨膏喝,特别去火。 作法:把这几种原料用料理机打碎,把汁滤出来备用,将渣加水3~4倍的水大火熬40分钟,然后 把渣滤掉把刚才的汁倒进去改成小火继续熬,注意别糊锅,一直熬到特别稠为止(用筷子挑起来 时会拉丝),然后按1:1的比例加入蜂蜜搅拌均匀后,就可以给孩子冲水喝了。

可以给宝宝用熬银耳粥喝,对通便很有帮助

一定要让孩子多吃水果蔬菜,还有木耳、杏鲍菇、海苔、海带、果干等食物,这些都是增加其纤维质促进排便的。