牙龈肉烂了怎么办？

根据你说的症状治疗应该抗消炎可以点滴治疗，服用一清软胶囊，牛黄解毒片，甲硝唑片等药物治疗，饮食以清淡为主，忌辛辣刺激食物，注意卫生。

可能是长智齿而造成的冠周炎的一种表现的，是可以到口腔科去检查下的，如果是有冠周炎，一般是要拔除阻生的智齿的

考虑是存在口腔溃疡的表现的，  如果是有口腔溃疡，则是可以自行的愈合的，另外要检查下是否存在根尖瘘管的表现的。

牙龈肉烂了可能是维生素缺乏和口腔卫生差造成的，因此症最好医治了。服用维生素C，复合维B，维生素E和鱼肝油既可治愈。不过前两种药饭前半小时服用（水溶性维生素），后两种药饭后服用（脂溶性维生素）。平时多吃果蔬多喝水；少食多盐多脂和辛辣温热食物，并多漱口刷牙，必要时用甲硝唑片口服和消炎漱口水含漱口。另外不能熬夜和疲劳啊！良好的作息生活习惯很重要啦！