脾胃虚寒者在饮食上要注意哪些问题啊？

脾胃虚寒者在饮食上要注意哪些问题啊？

瘋*** | 2016-07-24 10:06:32

全部答案（共2个回答）

如果为脾胃虚寒，建议忌食辛辣刺激食物，生冷油腻食物等，一些水果也不宜过食，可以多服些粥类，如小米粥等。可以考虑到中医门诊口服中药汤剂综合调理，对改善症状是有帮助的。中药中如鸡内金、山楂、麦芽等对改善食欲也是很有帮助的。

李*** | 2016-07-24 10:06:32 55 23 评论

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中医认为脾胃虚寒的人宜食性温味甘辛的食物来调养脾胃，脾胃虚寒的人宜食食物如下：性温味甘辛，具有健脾补气、温暖肠胃及祛寒作用的食物，如籼米、羊肉、鸡肉、牛肚、猪肚、链鱼、草鱼、荔枝、辣椒、韭菜、茴香菜、芥菜、肉桂、干姜、生姜、花椒、胡椒、小茴香、白蔻、红糖等。

已*** | 2016-07-24 10:06:32 67 20 评论

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