运动鞋长期穿有什么坏处?
运动鞋长期穿有什么坏处?
久穿运动鞋容易出汗,鞋内比较潮湿,而长时间的湿热,则刺激脚掌的皮肤使其因汗沤而发红或脱皮等。另外,鞋内湿度、温度的提高,会使脚底韧带变松拉长,使脚掌变宽,发展下去脚易变为平足。我们平时穿的布鞋、皮鞋,都有 2厘米左右的后跟,它能保证人体重心平均分布在全脚掌。而运动鞋则是平底,身体负荷在脚底部分配不均,影响步伐及走路姿势。
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