我在青檬报告上看到，胶原蛋白不能改变乳房的大小，但可以使乳房更加挺拔。 从结构上看，乳房由4部分构成：保持乳房健康的乳腺组织、决定乳房形状的胸肌、 控制乳房大小的脂肪组织 、保持乳房弹性，防止下垂的结缔组织。由此可以看出，乳房的大小主要由胸部脂肪决定，乳房是否下垂则由胸部胶原蛋白决定。
胸部肌肉与结缔组织相结合，给乳房提供了悬挂的场所。乳房的挺拔丰满，需要依赖结缔组织的承托，而结缔组织的重要组成成分就是胶原蛋白。 如果乳房的构成成分中，脂肪所占的比例大、胶原蛋白比例小的话，胸部就会显得则下垂、松驰，这就是生育后乳房下垂的主要原因。
也就是说，身体补充的胶原蛋白被乳房细胞吸收后，乳房的弹性就会增强，看起来更丰满坚挺，胸部的皮肤也会变得更光滑和细腻。 补充胶原蛋白后，有的女性惊喜地发现，不但脸上的皱纹淡化了，胸也更挺拔了，就是这个原因。 改善胸部下垂，补充胶原蛋白是关键，是从根本上营养胸部的关键措施。
羟脯氨酸是胶原蛋白中独有的一种成分，它可以使松驰的结缔组织得到收紧，从而承托起下垂的乳房，使乳房挺拔、丰满、富有弹性。 另外，配合适当的胸部按摩也可以达到丰胸的效果哦！建议每晚临睡前热敷两侧乳房3-5分钟，再用手掌由左至右按摩乳房周围20次，坚持按摩2-3个月能见效。
这个按摩对生产后的宝妈恢复乳房也是很有用的哦！ 。
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