人体在雾霾天肺部疼痛 该怎么防?
人体在雾霾天肺部疼痛 该怎么防治
这个要排毒,出门带口罩
雾霾天是因空气中悬浮着大量微粒而形成的混浊形象。这些悬浮微粒会导致人们的咽喉干咳以及其他不适,过量吸入还会导致肺部的损伤。要怎样才能治疗雾霾天导致的咽痛呢?编辑教你正确的食疗方法,护肺止咳。 一、滋阴生津食物 咽痛等患者通常都伴有不同程度的咳嗽症状,专家指出这与雾霾天气以及上火等都有着很大的关系。
这个时候不仅要注意缓解咽喉肿痛,同时对咳嗽同样要尽快缓解,否则的话很有可能会导致病情继续发展。日常饮食的调理对这两种症状的控制非常重要,专家建议这部分患者应该多吃些具有滋阴以及生津功效的食物。 如梨、莲子、银耳、葡萄及各种新鲜蔬菜等,或者还可以多吃些银耳大米粥、莲藕大米粥、山药大米粥、大枣银耳羹等,都具有很好的润燥止咳作用。
二、多吃水果 不管是什么原因所导致的咽痛,在患病期间患者都应该养成多喝水的习惯,这对症状的缓解非常重要。补水的方法有很多,除了可以通过直接河水之外,多吃些新鲜的蔬菜以及水果同样是补水的捷径。尤其是同时还伴有眼睛干涩等症状的患者,更应该多吃些水果类食物,特别是柑橘类水果,比如像橘子、橙子、柚子等。
除此之外还要注意多吃些绿色的蔬菜类食物,这类蔬菜中含有大量丰富的维生素,同时维生素A的含量也非常丰富。比如像菠菜、茼蒿、油菜等,对咽痛都具有很好的缓解作用。
答:雾霾对呼吸道的伤害是非常大的,你而肺病正是其中之一,并且是比较严重的问题了,特别不好治疗,最好是去医院看下吧,以后再家可以买个ZRA雾霾净化器,这个是德国精工,...详情>>
问:总是自责正常吗?我现在是一个高中生,不知道从何时起,我学会了自责,每当我花父母一...
答:li660912同学: 您好!您有这样的想法非常好,说明您知道父母为了您成长的辛苦和劳累。呵呵,有这样的心理,我想您一定会在学习上下苦功夫,以优异的成绩来回报父...详情>>
答:缺钙的人吃什么 ? 人体缺钙易导致许多疾病。如骨折、失眠、足跟疼痛、手腿抽筋、视力减退、白内障,甚至高血压,心脏病;钙还维持着人体的骨骼和神经。可见钙对人体作用...详情>>