如何通过合理地补充运动员营养品来促进合成激素分？
如何通过合理地补充运动员营养品来促进合成激素分泌
这个要看是什么运动员了，一般需要补充足够的蛋白质，油脂，碳水化合物，还有激素分泌必须的微量元素。但是这些补充的前体是有足够的高质量休息时间。
怪***
2014-06-19 20:28:53
问：健身增加肌肉体重每天需要补充多少
答：从营养学角度研究表明：正常成年人每日从食物中摄取30-50 g的一般食物蛋白质，就可以补足体内蛋白质的分解，维持氮的总平衡，则正常成年人蛋白质的最低生理需要是每...详情>>
问：宝宝缺钙铁锌给宝宝做微量元素钙铁
答：推荐葆婴品牌,产品质量过硬,不用担心,全球有超过700名世界运动员已经选择使用了,是国际女子职业网联官方指定营养品补充品供应商详情>>
问：最近感觉身体不想买点营养品补充下
答：不要盲目进补，还是要一日三餐规律饮食。 蛋白粉说实话还不是一天吃几个鸡蛋呢。详情>>
问：运动员每天所需的营养物质及数量如
答：详情>>
问：运动员如何合理补充水？
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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