幽默是一种特殊的情绪表现。它是人们适应环境的工具，是人类面临困境 时减轻精神和心理压力的方法之一。俄国文学家契诃夫说过：不懂得开玩笑的 人，是没有希望的人。可见，生活中的每个人都应当学会幽默。多一点幽默 感，少一点气急败坏，少一点偏执极端，少一点你死我活。
幽默可以淡化人的消极情绪，消除沮丧与痛苦。具有幽默感的人，生活充满情 趣，许多看来令人痛苦烦恼之事，他们却应付得轻松自如。用幽默来处理烦恼 与矛盾，会使人感到和谐愉快，相融友好。那么，怎样培养幽默感呢？ 领会幽默的内在含义，机智而又敏捷地指出别人的缺点或优点，在微笑中 加以肯定或否定。
幽默不是油腔滑调，也非嘲笑或讽刺。正如有位名人所言： 浮躁难以幽默，装腔作势难以幽默，钻牛角尖难以幽默，捉襟见肘难以幽默 ，迟钝笨拙难以幽默，只有从容，平等待人，超脱，游刃有余，聪明透彻才能 幽默。 扩大知识面，幽默是一种智慧的表现，它必须建立在丰富知识的基础上。
一个 人只有有审时度势的能力，广博的知识，才能做到谈资丰富，妙言成趣，从而 做出恰当的比喻。因此，要培养幽默感必须广泛涉猎，充实自我，不断从浩如 烟海的书籍中收集幽默的浪花，从名人趣事的精华中撷取幽默的宝石。 陶冶情操，乐观对待现实，幽默是一种宽容精神的体现。
要善于体谅他人，要 使自己学会幽默，就要学会雍容大度，克服斤斤计较，同时还要乐观。乐观与 幽默是亲密的朋友，生活中如果多一点趣味和轻松，多一点笑容和游戏，多一 份乐观与幽默，那么就没有克服不了的困难，也不会出现整天愁眉苦脸，忧心 忡忡的痛苦者。
培养深刻的洞察力提高观察事物的能力，培养机智、敏捷的能力，是提高幽默 的一个重要方面。只有迅速地捕捉事物的本质，以恰当的比喻，诙谐的语言 ，才能使人们产生轻松的感觉。当然在幽默的同时，还应注意，重大的原则总 是不能马虎，不同问题要不同对待，在处理问题时要极灵活性，做到幽默而不 俗套，使幽默能够为人类精神生活提供真正的养料。
只要说话时别那么死板，平时多跟大家多沟通就不会让人感觉木讷了。熟悉了，就可以放开心，所哟即使有时候不是幽默的话，别人也会感觉你狠幽默的。相反，大家都很陌生，讲了个很有趣的幽默，效果也不见得好。 如果对你有帮助，请给有用，谢谢
答：注意多观察幽默的人是怎么说话的详情>>
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