我21岁,在学校经常打球,很喜欢运动....前段时间有一个星期经常剧烈运动,后来膝盖处就不舒服了,前几天去医院X光照了下,医生说左膝盖的软骨受伤了,让我不要运动,问了他N个问题都没给我明确的答复....请问这个严重吗?大概要多久恢复...恢复后能和以前一样吗?....一个月后每天早上慢跑1小时碍不碍事啊?
你左膝关节软骨损伤,是否用关节镜检查出来的,是否伴有交叉韧带和半月板的损伤,这些都应弄清楚。 不知医生是如何给你处理的,你还是应该听他的话。 软骨损伤,至少休息一个月,若有不适随时复诊。 不要依赖网上,网上是没有骨科专科医生的;也不要听什么忌口之类的话,我还建议你去三级医院骨科就诊,比较可靠。