一般来说，孕妇在怀孕初期，常会出现恶心、呕吐等反应，而我国民间历来有用酸性食物来缓解孕期呕吐的做法，甚至有用酸性药物止呕的做法。这些方法是不可取的。 近年来，国外研究指出，酸性食物和药物是导致畸胎的元凶之一。研究人员分别测定了不同时期胎儿组织和母体血液的酸碱度，认为，在妊娠的最初半个月左右，不食或少食酸性食物或含酸性的药物（如维生素C、阿司匹林等）为佳。
因为，大量的酸性食品，可使体内碱度下降，容易引起疲乏、无力。长时间的酸性体质，不仅容易使母体罹患某些疾病，更重要的是会因此而影响胎儿正常、健康地生长发育，甚至可导致胎儿畸形。因此，孕妇不宜过多食用酸性食物。 饮食方面，提倡少吃多餐，不吃油腻和辛辣食物，可缓解恶心、呕吐等妊娠反应。
多数妇女在怀孕后1～3个月内，常出现恶心、呕吐，特别是在清晨或晚上易出现轻微的呕吐，也有的呕吐很严重，此谓“妊娠反应”。有不少人认为，孕妇不吃东西或少吃东西就可以防治恶心呕吐，还有的孕妇因怕呕吐就不想进食。实际上不进食不但不能减轻呕吐，而且还会使孕妇缺乏营养供给，对母婴都不利。
孕妇恶心、呕吐现象的产生，主要是由于增多的雌激素对胃肠内平滑肌的刺激作用所致。轻微的恶心呕吐可以不必进行治疗，更不要禁食或少吃。相反，如果多吃一些食物，还会感觉好一些。最好每天吃6次饭，少吃多餐，准备一些饼干，随时吃一点，清晨喝杯牛奶更好。
吃完饭后，卧床休息20～30分钟，恶心时再吃几块饼干，恶心就会好一些。此外，还要注意调节饮食，不要吃难以消化的食物，多吃些淀粉类食物如面包、饼干、土豆、米饭等。 许多孕妇早期妊娠反应较严重，恶心呕吐不能进食，医生往往允许服用少量维生素B6以止吐。
而有些孕妇以为维生素B6是维生素，是人体所需物质，没有坏处，就较多较长时间地服用。其实过多的服用对胎儿是有害的。 由于长期过多服用维生素B6，致使胎儿对它产生依赖性，医学上称之为维生素B6依赖性。 用生姜治疗孕妇恶心呕吐有奇效 中医师喜欢将生姜入药，古方上就有以生姜入药而抑止孕妇恶心呕吐的记载。
然而这一中医传统一直未获得医学研究的证实。 想不到首先展开医学研究以证实这一点的，是西方的医学研究者。最近，澳大利亚阿德莱德大学产科和妇产科的研究者进行了一项试验，证实：在妊娠早期使用生姜与使用维生素B6一样，可以减轻其恶心、干呕和呕吐的发生。
研究者选取了261名怀孕少于16周的妇女，开展了此项随机对照试验。妇女被分为两组，分别接受由1。05克生姜制成的丸剂或75毫克维生素B6，持续三周。在治疗7、14和21天后，研究者对两组妇女发生恶心和呕吐的情况进行了评价。 结果为：与已被西医师证实有减少孕妇恶心呕吐功效的维生素B6一样，作为传统中药材的生姜同样可以减少孕妇发生反胃、恶心、呕吐，且妊娠早期的每个时段的功效都相当。
妊娠呕吐又称恶阻，是指妊娠早期出现的恶心、呕吐，头晕厌食，甚或食入即出者。主要是由胃失和降，冲脉之气上冲所至。 妊娠呕吐的食疗可选用： 1。 甘蔗汁半杯，鲜姑汁1汤匙。将甘蔗剥去皮，捣烂绞取汁、鲜姜洗净捣碎取汁，然后将两种汁倒在一起，和匀稍温后饮服。
有和胃止呕之功。 2。 糯米汤：糯米120克，按常法熬汤饮，每天分四次温服，禁食硬、冷食物。具有益气、和中作用。 3。 黄连1。5克、苏叶3克。将黄连、苏叶泡水代茶，频频饮服。功能清热和胃。 4。 韭菜200克，鲜姜200克，白糖适量。
将韭菜、生姜洗净切碎，捣烂取汁，用白糖调匀饮服。具有温中止呕之功。 5。 鲜芹菜根10克，甘草15克，鸡蛋1枚，先把鲜芹菜根、甘草洗净熬汤，水沸后打入鸡蛋后趁热服。功能清热，降逆。
我现在怀孕正好十六周了，开始也和你一样整天恶心，吃饭菜很容易吃腻，也吃不下味重的饭菜，嗅觉特别灵敏，闻什么都有味，想吐也吐不出，昏昏沉沉的很累，后来发展到十一二周的时候就开始干呕，但吐不出东西，一直到十四五周就会觉得轻松多了，现在食欲也好了起来，以前每天要干吐几十次，现在每天也就干吐几次，我相信我很快就会好起来的，我给你的建议就是少食多餐，不要吃味大的食物，要不容易伤食，清淡为主，不要空腹，多吃水果，想吃什么就尽量吃
有几个办法你可以试一下 1 买鲫鱼煮汤喝 2 吃一些姜片 3 恶心主要是胃液分泌过多，我反映时总是找点碱味重的东西吃（但会上火），比如烧饼和碱蒸的馒头，不知你是何种状况，反正我是不能吃流食，尤其不能喝水，要是和我一样就多吃干的东西压压，切记不要吃油腻的东西。水的摄入主要靠水果，和每次少许水。过几个月就会好的。
反应也是前三个月的事情了,到了后面会好一点,多喝点水,吃点水果,少食多餐,可以适当吃一点开胃的小零食,营养还是要保证的!
不能吃.夏天吃狗肉会中毒的.早孕反应,因人而异,基本没办法.医生说,妈妈反应月厉害,宝宝发育越好呢.我那时也是,还不停吐酸水,简直不是人过的,什么都不想吃.放心吧.过了3各月,损失全部补回来,我就差板凳腿啃不动不吃了.呵呵.坚持.少吃多餐,吃点清淡易消化的.早晨起来吃点面包片\饼干什么的压压.
不要吃狗肉,太燥热了这种天气,弄点柠檬泡水喝,吃点土豆,对恶心会有好处的.
答：呕吐是怀孕的信号，孕妇大约在停经四十天就有轻度的恶心、呕吐，特别容易在晨间起床后空腹状态发生，故称晨吐，这是怀孕的正常反应。但是，少数孕妇恶心呕吐比较重，而且不...详情>>
