做几个工作： 1）：打开我的电脑－－右键“本地磁盘C”－－属性－－点击“磁盘清理”－－勾选“回收站”“陈旧数据”“IE临时文件。。”等，－－点击“确定”－－点击“是”。 2）：在打开我的电脑－－右键“本地磁盘C”－－属性－－其它选项－－“系统还原”框中点击“清理”－－点击“是”－－点击“确定”－－点击“是”。
3）：右键我的电脑－－属性－－系统还原－－选中C－－设置－－把滑块向左移动，移动到最小，或者关闭－－应用－－确定。 4）：设置正确的虚拟内存：右键我的电脑----属性----高级----性能框中点击‘设置’卡---点击‘高级’---点击‘虚拟内存’框听‘更改’----选择‘自定义大小’。
一般最大值是初始值的1。5~~2倍。 最大值怎么来确定呢？打开任务管理器----点击‘性能’。看左下方的‘认可用量’框中的‘峰值’是多少，在任务管理器中它的计算单位是K。1024K= 1MB。把它推算成MB单位，就是最大值。(多打开几次，看几次中的最高值）。
比如我的峰值是650328K。那么我的电脑的最大值是650328K /1024=636MBM,那么初始值就为318MB。填写好后点击更改即可 5）：也是最重要的一个步骤，，升级杀毒软件、木马专杀，重启机器，按F8进入安全模式，在安全模式下全盘扫描查杀，这个步骤最好在每隔一段时间进行一次。
并定时给杀毒软件和防火墙、木马专杀升级。 每隔三五天就对１、２、５步骤进行一次操作。 。
给你个小工具，从附件中点击下载，双击运行即可。
按下面的说明做，我试过了，很管用的。 30秒清除你电脑的垃圾 要轻松流畅上网你是否注意到你的电脑系统磁盘的可用空间正在一天天在减少呢？是不是像老去的猴王一样动作一天比一天迟缓呢？ 没错！在Windows在安装和使用过程中都会产生相当多的垃圾文件，包括临时文件（如：*。
tmp、*。_mp）日志文件（*。log）、临时帮助文件（*。gid）、磁盘检查文件（*。chk）、临时备份文件（如：*。old、*。bak）以及其他临时文件。特别是如果一段时间不清理IE的临时文件夹“Temporary Internet Files”，其中的缓存文件有时会占用上百MB的磁盘空间。
这些LJ文件不仅仅浪费了宝贵的磁盘空间，严重时还会使系统运行慢如蜗牛。这点相信你肯定忍受不了吧！所以应及时清理系统的LJ文件的淤塞，保持系统的“苗条”身材，轻松流畅上网！朋友来吧，现在就让我们一起来快速清除系统垃圾吧！！下面是步骤很简单就两步！ 转自：雨后池塘（ ） 在电脑屏幕的左下角按“开始→程序→附件→记事本”，把下面的文字复制进去,点“另存为”，路径选“桌面”，保存类型为“所有文件”，文件名为“清除系统 t”，就完成了。
记住后缀名一定要是。bat，才ok！你的垃圾清除器就这样制作成功了！ 双击它就能很快地清理垃圾文件，大约一分钟不到。 ======就是下面的文字(这行不用复制)============================= @echo off echo 正在清除系统垃圾文件，请稍等。
。。。。。 del /f /s /q %systemdrive%\*。tmp del /f /s /q %systemdrive%\*。_mp del /f /s /q %systemdrive%\*。log del /f /s /q %systemdrive%\*。
gid del /f /s /q %systemdrive%\*。chk del /f /s /q %systemdrive%\*。old del /f /s /q %systemdrive%\recycled\*。* del /f /s /q %windir%\*。
bak del /f /s /q %windir%\prefetch\*。* rd /s /q %windir%\temp & md %windir%\temp del /f /q %userprofile%\cookies\*。
* del /f /q %userprofile%\recent\*。* del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temporary Internet Files\*。*" del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temp\*。
*" del /f /s /q "%userprofile%\recent\*。*" echo 清除系统LJ完成！ echo。
& pause =====到这里为止(这行不用复制)========= 以后只要双击运行该文件，当屏幕提示“清除系统LJ完成！就还你一个“苗条”的系统了！！到时候再看看你的电脑，是不是急速如飞呢？可别忘了回帖知会一声哦！ 转自：雨后池塘（ ） 注： LJ就是垃圾的意思！这招比那些所谓的优化大师好用！最重要的是无论在公司默认的系统环境还是在自己家中的电脑都不会破坏系统文件。
答：1:开始-所有程序-附件-系统工具-磁盘清理 2:下载超级兔子清理王 3:用雅虎助手 4:见附件详情>>
问：快过年了，盗号的很多大家小心，昨天一女的加我，外地的我给删除了，晚上就显示异地登...
答：如果加一下就能被盗号了也太可怕了啊。详情>>
答：有可能你的系统不是正版的,是正版的才可以下载更新.详情>>
