为什么经常早上起床后会没胃口,不想吃任何东西?!
早晨起床后没有胃口，什么也不想吃，正常吗？有没有简单、实用和有效的解决办法？希望知道或者经历过的朋友或专家能够给点意见。谢谢！~
早晨起床后，大脑皮层仍处在抑制状态，肠胃要有一个苏醒的阶段。起床后活动半个小时后进食会好一些。 每天早上喝杯白开水，定时大便，能促进食欲。 早餐要体积小、品质高、味道好，剌激胃口。
1***
2007-05-24 22:02:25
早晨提前一个小时早起,适当增加身体运动量.
b***
2007-05-24 16:34:11
晚上少吃点或者不吃你早上保证想吃东西
l***
2007-05-24 12:07:53
问：为什么每天早上起来没胃口明明需要吃早饭
答：早上起来空腹喝一杯温开水,然后出去散散步,呼吸一下清晨的新鲜空气.再回家吃早饭就有了胃口.详情>>
问：每天早上都没有胃口吃饭怎么办？好像不饿
答：吉祥好啊，我建议你早上养成吃早饭的习惯。 早饭很重要，不吃早饭对身体不好，容易生病。 我之前和你一样，早上起来锻炼锻炼，锻炼完之后就想吃东西。 不吃早饭容易得胆...详情>>
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问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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