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最近老是手心和脚心发烫,就像是踩在火盆里,尤其是晚上,感觉手和脚没地方可放,烫得难受,是怎么回事呢?
是一直这样还是偶偶 根据你的陈述,考虑为“阴虚”的问题。 阴虚内热又称阴虚发热。指由于体内阴液亏虚,水不制火所致的发热证。阴虚多因久病失调,阴液亏虚,或因情志内伤,阳亢耗阴,或因房事不节,肾之阴精耗损,或温热病日久,肝肾阴液被劫,均可导致肝肾阴虚。 1)症见两颧红赤,形体消瘦,潮热盗汗,五心烦热,夜热早凉,口燥咽干,舌红少苔,脉细数。治宜养阴清热,或滋阴降火。 1. 手心热、足心热...
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是一直这样还是偶偶 根据你的陈述,考虑为“阴虚”的问题。 阴虚内热又称阴虚发热。指由于体内阴液亏虚,水不制火所致的发热证。阴虚多因久病失调,阴液亏虚,或因情志内伤,阳亢耗阴,或因房事不节,肾之阴精耗损,或温热病日久,肝肾阴液被劫,均可导致肝肾阴虚。 1)症见两颧红赤,形体消瘦,潮热盗汗,五心烦热,夜热早凉,口燥咽干,舌红少苔,脉细数。治宜养阴清热,或滋阴降火。 1. 手心热、足心热、不欲近衣被。 2. 心中烦热、思冷饮、冷食。 3. 口干、口苦、咽干、恶心。 4. 睡眠不宁、盗汗、躁汗、遗精。 5. 发热(高热、低热或体温不高皮肤有热感)。 6. 出血(鼻衄、齿衄、皮下有出血点等均系由阴虚内热所致者)。 7. 头晕、心悸、周身无力、面色苍白。 8. 大便干、小便黄或黄赤有热感。 9. 脉细数、大数、弦数。 2)以下给你介绍既能滋阴祛火、且能调理脾胃的食疗膳方: 1. 百合枸杞肝 取百合50克,枸杞子30克,冬虫夏草10克。洗净后加水炖开,文火慢煮约20分钟左右,加入猪肝或羊肝50克及调料适量,再煮约30分钟即可,分次吃肝喝汤。 本方补益肝肾阴虚,补肝益血。 2. 首乌枸杞肝片 用猪肝200克,制首乌60克,枸杞子15克。制首乌、枸杞子煎水取浓汁;猪肝切片,用豆粉、盐、醋、白糖、酱油拌匀,用植物油炒熟,放入前汁及葱、姜。分2次服。 本方补益肝肾,补肝益血。 3. 枸杞山药炖肉 取羊肉500克煲汤至肉烂,加入山药500克切成块,枸杞子100克。文火炖半小时,酌加调料即可。 本方温补肾脏寒虚。 4. 参芪胎盘液 用黄芪100克,枸杞子60克,人参30克,胎盘粉20克。人参、黄芪、枸杞子加水煎取浓汁,下胎盘粉搅匀。每次服10毫升。 本方滋补肝肾,补气养血、温肾益精。 5. 肠耳海参汤 取猪大肠300克,海参30克,黑木耳20克,调味品适量。将猪大肠翻出内 壁用细盐搓擦去污秽之物,洗净切段;海参用水发好切条状;木耳温水发好洗净;三味共入锅加水及调味品文火炖煮30分钟,大肠熟后饮汤食肠。佐餐食之。 本方滋阴清热,润肠通便。适用于阴虚肠燥之便秘的治疗。 6. 四仁通便饮: 用甜杏仁、松子仁、大麻子仁、柏子仁各10克。将四仁共捣烂,加开水500毫升冲泡,加盖片刻。当茶饮用。 本方润肠通便。为老年津枯液少,阴虚所致的便秘者的理想辅助饮料。 7. 百合银耳羹 取鲜百合、银耳各30克,燕窝10--30克,雪梨1个,冰糖适量。放冰糖与其他材料炖糖水。 本方有养阴凉血、健胃作用。 8. 玉竹瘦肉汤 用瘦肉250克,玉竹30克。共煲汤。 本方适用于大便燥热便秘者。 9. 二冬玄蔘粥 取麦冬、天冬、玄蔘各15克,米100克,冰糖适量。煮粥食用。 本方适用于阴虚火旺型口腔溃疡。 10. 枣仁地黄粥 用酸枣仁20克,生地黄15克,粳米100克。煮粥食用。 本方有滋阴安神之功。 爱心提示:以上介绍用方,请务必咨询当地正规中医医院,结合自身生理特点和不同的病理变化,辨证选择使用。
肾阴虚 (俗称肾水不足)除有肾虚的表现外还有阴虚的临床表现:如五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数。