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现在我整天恍恍惚惚的,不知道自己在想什么,总之想的是乱七八糟的事情,别人说是青春期的症状,但我认为不是,现在超讨厌爸妈,怎么办哪?我都不想活了! 烦死了?
其实每个人都挣扎在精神病与非精神病之间,不光是你人人都这样.
理不多说,人生的路途中,关键处往往只有几步!!! 要去克制自己,必要时吃些安神的药,看些积极些的书籍。如果心情特别难受,可以找个合理的方式发泄一下,等清醒了好好的反省自己。
不能烦死,换种思维,做一些有益于身心健康的事情,让你自己的心情放松。你的父母养大你很不容易,不管他们怎么对待你,都是关心和爱你的,想想那些流浪街头孩子,还有那些父母为了生计离开家,没有人照顾的孩子,你应该是幸福的。要珍惜你现在所拥有的。
青春期嘛可以理解 我是高中生有时候也特别自恋,好胡思乱想 自作多情 但告诉你个调节的方法:就是当心情烦躁的时候可以进行剧烈运动,如打篮球...如果你不习惯也可来个5公里慢跑 这样烦躁就会散去不少 试试吧 很有效的 祝你成功
冰儿说的很好,照着做
你需要找到自己的目标,然后为之付出努力。你没有既定的方向,肯定无法静下心来,所以,更多的只有烦燥不安。 一个繁忙的为自己的目标努力的人是无暇顾及烦恼的,找到自己想要实现的目标,去努力吧,那会让你的生活充实起来。 生活还是美丽的! 祝你快乐!