很喜欢唱歌，可是中气不足，老是达不到调，怎样才能补足中气。

随*** | 2007-06-24 10:27:29

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x*** |2007-06-24 22:33:21 333 214 评论

六味地黄丸补养，会有效果。

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首先你不一定是中气不足，如果是， 黄芪 18g　　　　甘草 炙， [9g]　　　　　白术 三分[9g]　人参 去芦， [8g] 　　　　当归 酒焙干或晒干， [3g] 　　　　升麻　　橘皮  [6g] 柴胡4g

中*** | 2007-06-28 21:39:20 349 217 评论

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我也很喜欢唱歌，我有个很好的办法能使中气足，那就是跑步，一边跑步一边唱歌，开始很累，但要坚持，过一段时间你会发现你的气一定会够用的，而且很有劲，这样能加大肺活量，再就是多唱，往高了喊，唱摇滚，不断的提高调，然后再唱别的那就易如反掌了，不信可以试试！

北*** | 2007-06-27 09:18:08 362 214 评论

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1、锻炼身体；2、在专业老师或专业书籍指导下练声。

0*** | 2007-06-24 15:18:01 328 219 评论

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