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请问备孕食谱都有哪些呢？ 

  最近正在备孕中，想要个备孕食谱来看看，请问备孕食谱都有哪些呢？
戴*** | 2016-08-12 14:05:22

全部答案（共2个回答）

    2016-08-12 14:05:22 
  • 这个好像 是没有的吧,一般的只要吃得有营养的啊,吃得均匀些的就行的了,没影响的了
    杨*** | 2016-08-12 14:05:22 28 18 评论
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    • 2016-08-12 14:05:22 
  • 怀孕前首先要自造一个良好的受孕环境,就是不能熬夜,不能压力,多吃海苔,芝麻,柠檬,橙子,绿色蔬菜等健康食物,让老公多吃红肉,鱼肉,番茄,鸡蛋等食物补充蛋白质和提高精子的数量还有质量。然后找出自己的排卵日,可以用排卵试纸在家自行检测,或是到医院去做排卵监测,排卵日前同房一定要用避孕套,之后禁欲3-5天,然后选择在排卵日当天或是排卵日隔天同房,如果生男孩可以使用深蓝碱单几率会有所提高。
    我*** | 2016-08-12 14:05:22 55 12 评论
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