个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
沈阳强迫症治疗中心,强迫症快速起效的疗法是什么?
强迫症,除精神上放松,平时多运动,要用中药调理。 指导意见:强迫症最好神经肌肉渐进性放松训练,可以使用放松训练CD,口服抗抑郁药物有效。针灸和物理治疗效果良好。因此建议你给自己放个假调节一下情绪.咨询一下心理医生是你最好的选择. 我觉得最重要的是自己从内心调理自己,凡事不要追求完美,而且不给自己强迫经历,争取不让它发生,及时转移思路,或者去看一看心理医生。