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本人手淫多年,频率基本一天一次,自己也知道手淫的危害,却就是控制不住,很害怕影响生育。希望得到控制手淫的方法。万分感谢?!
病情分析:很多人有手淫的习惯,就是戒不掉。这是男性的常见问题。意见建议:第一,要看到手淫的害处。第二,要转移注意力,把注意力都用在学习或工作上。远离那些色情,容易导致手淫的事物。
病情分析: 你好,手淫是成年男女都可能会出现的一种正常表现,但是过频的手淫导致生殖系统炎症,生殖出现性功能障碍,对于戒除手淫建议你可以把精力放在工作和学习中,尽量不要一个单独在房间里,多一些户外运动,打打球,跑步。 指导意见: 另外多和朋友同学一起玩玩这样会转移注意力,就会好很多了,另外睡觉和起床要按时,不要赖床,不要给自己有手淫的想法和时间。这么慢慢就可以戒除手淫了,祝你健康。