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内分泌紊乱者有什么解决办法？

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(1) 按摩足太阳膀胱经，由足跟外上行，由上而下刺激5遍。在肝俞、心 俞、肾俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉之，
(2) 食指按压足小趾爪甲外束骨穴。每秒按1次，共按5~ 10次，
(3) 在腰背中线督脉部位，由上而下推拿5遍，再以脊柱为中线，用手掌分别向左右两旁推擦10遍以上。

红***

2019-02-22 17:54:39

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