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吃核桃有什么好处呢?

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吃核桃有什么好处呢?

 我妈妈说吃核桃可以补脑,我也不太清楚,吃核桃有什么好处呢? 

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全部答案

    2016-06-07 02:00:52
  • 补脑啊 可以吃点 蛮好的

    M***

    2016-06-07 02:00:52

  • 2016-06-07 02:00:52
  • 可以补脑补钙补锌。核桃含有丰富的营养,含有钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素等多种维生素。如果孕妇每天坚持吃几个核桃,对自己身体的保养和对胎儿的发育均有很大的好处。可以去皮后生吃,也可以煮粥吃

    很***

    2016-06-07 02:00:52

  • 2016-06-07 02:00:52
  • 核桃含有丰富的DHA,DHA可以帮助宝宝脑部发育哦,所以多吃有好处,除了核桃之外,还有松子仁、南瓜子、腰果等坚果类都含有丰富的营养

    华***

    2016-06-07 02:00:52

  • 2016-06-07 02:00:52
  • 是的哦 可以吃的 啊

    有***

    2016-06-07 02:00:52

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