上夜班脸和眼睛老是肿是不是睡觉时间长引起的还是内分泌失调了。？

有几点建议仅供参考；
1；可能与内分泌失调，这个年龄段的女性已经进入更年期。
2；妇科可能有疾病，应该去医院进行系统检查。
3；要保持良好的睡眠，有一个好的心态，多吃蔬菜和水果。坚持每天一个苹果。经常吃西红柿，要加热后吃为佳，经常吃香蕉，香蕉蒸熟以后吃。有利于身体健康和通便。
4；多活动。每天晚上饭后1小时之后遛弯。走1小时左右。
5；不生气，你揽气，不找气。心胸开阔。有利于身体健康。

祝你母亲...

有几点建议仅供参考；
1；可能与内分泌失调，这个年龄段的女性已经进入更年期。
2；妇科可能有疾病，应该去医院进行系统检查。
3；要保持良好的睡眠，有一个好的心态，多吃蔬菜和水果。坚持每天一个苹果。经常吃西红柿，要加热后吃为佳，经常吃香蕉，香蕉蒸熟以后吃。有利于身体健康和通便。
4；多活动。每天晚上饭后1小时之后遛弯。走1小时左右。
5；不生气，你揽气，不找气。心胸开阔。有利于身体健康。

祝你母亲健康！幸福！快乐！