请问有什么好的治疗方？

您好引起腰椎间盘突出的原因有很多其中退行性蹭外伤长期不良姿势过度劳累劳损震动等原因都会引起这种病的没症状就不需要治疗一旦有症状时就要及时治疗可以试试腰痛宁胶囊.消肿止痛、疏散寒邪温经通络用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛等因为日常生活中如果不注意保健不当的运动就会加重病情平时注意休息饮食清淡避免刺激性饮食注意卫生避免感染的出现

您好，腰椎间盘突出症是比较常见的，主要是因为腰椎间盘各部分，有不同程度的改变后，在外力因素的作用下，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一些症状。    您好，建议理疗和推拿、按摩 可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力，多休息。祝您健康。