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甲状腺结节饮食需要注意什么?体检时发现甲状腺有个结节,医生说没什么大问题。想问一下,平常生活中应注意什么问题?
甲状腺结节饮食注意是什么有以下几点: 1、维生素:因为热量提高,所以维生素B群需求也增加,要注意补充 2、热量:因为甲状腺机能亢进,会使身体新陈代谢率提高,所以每天可增加所需的热量 3、碘:为甲状腺素之成分,甲状腺机能亢进者给予碘化合物,可以增加甲状腺素贮存量并减少释出,但是过量会影响抗甲状腺素治疗。 4、蛋白质:可以增加蛋白质的量,如肉类、蛋、牛奶等 5.避免刺激性食物如茶、...
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甲状腺结节饮食注意是什么有以下几点: 1、维生素:因为热量提高,所以维生素B群需求也增加,要注意补充 2、热量:因为甲状腺机能亢进,会使身体新陈代谢率提高,所以每天可增加所需的热量 3、碘:为甲状腺素之成分,甲状腺机能亢进者给予碘化合物,可以增加甲状腺素贮存量并减少释出,但是过量会影响抗甲状腺素治疗。 4、蛋白质:可以增加蛋白质的量,如肉类、蛋、牛奶等 5.避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒。 碘一般需求量:成年男性为120~165微克,成年女性为100~115微克。若为孕妇则要增加10~15微克。若为哺乳妇女则要增加25微克的量。食物中来源:海带、海产为其主要来源,另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量。
你好这位朋友、根据你的描述、考虑你检查出的甲状腺结节是一种常见的甲状腺病症、甲状腺结节是一种良性疾病、女性较为多见、所以在女性常规体检时需要检查一下的、你的这种情况是没有太大问题根据你现在的情况、考虑是没有大的问题、你平时主要是注意保持心情愉快、尽量保持良好的情绪状态、这是很重要的、在饮食上建议少吃萝卜、卷心菜等食物、目的是避免甲状腺结节的增大、希望我的回复能够帮助你