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石斛炖瘦肉汤孕妇可以喝吗
你好,你所说的情况应该是可以的,对怀孕应该是没有影响的,先观察一下再说吧。学会缓解压力的方法,避免紧张压力。 保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动 。 孕妇的营养一定要均衡合理,荤素搭配,粗细结合,饥饱适度,不偏食不挑食,可根据孕妇的活动量及体质和孕前的体重决定摄入量和饮食重点,要特别加强蛋白质、矿物质以及维生素的摄入。
你好,根据你说的情况,有营养,可以适量食用。孕期饮食应荤素兼备、粗细搭配,食物品种多样化。 建议怀孕期间禁食杏仁、巧克力、山楂、桂圆、薏米仁,禁饮可口可乐、咖啡、酒