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我最近腰痛,可以做腰部弯腰吗?
出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.
腰痛疼痛,ct检查显示无异常,需要结合临床考虑是否肌肉劳损 当然如果是下肢也存在疼痛,还是需要考虑磁共振检查,明确是否腰椎间盘突出压迫神经导致,才做后期处理,如果是肌肉劳损也需要避免长时间站立,行走,坐位,弯腰,疼痛期间一定需要休息,结合中医理疗等对症处理才能好转