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意外流产后怎么调理啊?结婚三年怀孕可是50天左右流产了。需要怎么调理啊
流产后营养多增加蛋白质的营养,如瘦肉,鸡蛋,牛奶,同时进行适当的运动,以散步,和满跑最佳,健身操也是很好的选择。配合一定的药膳食疗,可以喝点羊肉淮山汤,肉苁蓉羊肾汤,以及黄芪鳝鱼汤。最后是根据各人的体质进行中医养生调理,可服用养生丸,也可以用养生酒。