糖尿病病人应怎样进行食疗?
糖尿病病人应怎样进行食疗?
糖尿病是一种以高血糖和糖尿为特征的内分泌代谢失调,并有遗传倾向的常见病。糖尿病的治疗中最重要的治疗措施之一是饮食治疗。不少轻型糖尿病病人,单纯通过饮食治疗即可达到控制病情或延缓疾病发展的目的。 糖尿病人的饮食治疗,总的原则是控制总热量,保持一定数量的主食,适当增加蛋白质,严格限制蔗糖及葡萄糖等简单碳水化合物的摄入。
1。热能。应根据患者年龄、性别、体力活动、体重及临床类型等情况决定。一般情况下,体力活动中等的成年II型患者每公斤体重需热量35千卡,轻体力需30千卡,肥胖可酌减3 ~5千卡。 2。碳水化合物。在控制总热能的前提下,碳水化合物可占65%的热量,主食一般可根据热量控制在300〜500g左右,当病情不稳定时可减至150〜200g左右。
严格禁食,蔗糖、加糖饮料、甜点心等。由于主食中碳水化合物分子量大,需经逐 渐消化才能变成葡萄糖,所以吸收慢。而低分子碳水化合物,吸收快,可使血糖迅速升高,加重病情。 3。脂肪。目前主张采用低脂膳食,尤要减少动物性油脂,尽量增加一些植物油,有利于减少心血管病等并发症。
4。蛋白质。成人每天可供给lg每公斤体重,其中1/3为优质蛋白,如乳、蛋、瘦肉、大豆及其制品。 5。可食用纤维素含量高的食物。如全谷类、蔬菜、水果等,可降低餐后血糖及影响膜岛素水平。 6。少食多餐。有利于防止每餐进食过多引起的血糖急剧上升,有利减轻胰岛负担。
但每天吃几餐,每餐吃多少,应根据患者病情轻重及是否应用胰岛素或体力活动情况而定。轻者可吃3餐,按1/3,1/3,1/3或1/5,2/5,2/5分配;病情较重者可进4 ~6餐,在上午、下午或睡前各加餐1次。
答:原本没有糖尿病的女性,在怀孕期间发生葡萄糖耐受性异常,就称为“妊娠糖 尿病”。这个病可能引起胎宝宝先天性畸形、新生儿血糖过低及呼吸窘迫征候 群、死胎、羊水过多、...详情>>
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问:女儿用了乙肝爸爸的牙刷,怎么办呢孩子的爸爸有乙肝小三阳,我们平时生活中挺注意的。...
答:你爸爸可能是"乙型肝炎病毒健康携带者",女儿用其牙刷刷牙,只要女儿口腔粘膜没有破损,是不会被感染的,因为乙肝主要经血行传播,同时唾液内乙肝病毒极少,再有女儿两年...详情>>
问:子宫肌瘤很小的康复可能我替家长问一下,子宫肌瘤很小直径1.5厘米,吃药可以康复吗...
答:子宫肌瘤一般是良性肿瘤,主要受体内激素水平影响,如果在绝经前定期检查没有变大就无需治疗,除非其影响到月经!想靠药物治愈是不可能的,手术治疗也不能保证不再复发,除...详情>>