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怎么减小腿小腿肌肉多？
小腿肌肉多，怎么减小腿小腿肌肉多，怎么减小腿肌肉，
你好 先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。 建议你平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟 当小腿开始松软下来（或天生小腿松弛的），下一轮的减肥工作，便是加强消脂收紧效果，每日可以做些收形运动。
金***
2016-09-24 14:09:03
您好，瘦腿一般建议使用经络疗法不要使用任何药物都是没有作用的建议使用胆经敲击的方法望您安康。
李***
